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自分を大事にする、自分らしく生きるという本当の意味がようやく分かったような気がしました

なかなか我慢して溜め込む自分の思考を変えれることができませんでしたが、自分自身の内面や生き方を大きく変えることができました。

リボン(50代)

ご相談に来られる前はどのようなお悩みを感じていましたか?また、その悩みを解消するために行なっていたことはありますか?
私は言いたいことがなかなか言えず、我慢して溜め込んでしまうところがあり、「相手が良ければそれでいい」「これを言ったら相手は困るだろうな」「私が我慢すれば済むことだよね」と、相手を優先して自分をないがしろにして生きてきました。そのせいなのか、25年前に血液の難病(自己免疫疾患)になり、今もその病気と闘っています。また6年前には離婚を経験し、心にもダメージを受けました。
離婚を機にこれからはもう我慢するのはやめよう、もっと自分らしく生きたいと思い、自分を変えようといろんな本を読んだりしたのですが、自分の思考を変えるのはそんなに簡単なことではなく、知識を得てこうすればいいと頭では分かっていても、なかなか自分を変えることができないでいました。
私に相談してみようと思ったきっかけを教えてください。
セラピストのReikoさんとは高校時代からの友人で、昨年秋に会ったときに、私の心と体の状態を見てもらい、「かなりドロドロしたものが溜まってる」と言われ、変わりたいと思っていた私は「私の中のドロドロしたものを出したい!出して元気になりたい!」と思い、施術を受けることにしました。
セッション(または施術)から今までに、お悩みごとに関してどのような変化がありましたか?
海水温熱、アクセスバーズ、ホルミシス療法、アロマのレインドロップ等の施術を受け、今まで自分で蓋をして閉じ込めていたネガティブな感情が出てくるようになり、それを浄化してもらいました。また自分でも忘れていた子どもの頃の怖かった記憶、寂しかった記憶なども思い出せるようになり、出てきたひとつ一つを自分で癒す方法を教えてもらいながら癒し、さらに施術を受けて浄化してもらいました。
そうやって心の傷を癒やし、自分と向き合う時間を過ごすうちに、自分には「大事にされていない」「バカにされた」この2つの反応の種があることに気付きました。この2つに過剰に反応し、勝手にいじけて、勝手に落ち込み悲しんでいる自分がいたのです。そしてその反応の種はどこから来ているのかを考えていたら、なんと自分自身が自分のことを大事にしていない、自分のことをたいした人間じゃないと思っていることに気付いたのです。私のインナーチャイルドはずっとこのことを私に気付いて欲しかったのだと…。
そのことがやっとわかり、今まで気付いてあげられなかったことを誤り、「これからは大事にするからね」「あなたは素晴らしい」とインナーチャイルドに語りかけました。
今は私のインナーチャイルドと仲良しになり、何でもインナーチャイルドに「どうしたい?」って聞いて欲求を叶え、インナーチャイルドが喜ぶことができるようになりました。そうすると心が満たされ、気分も安定し、自然と笑顔で過ごせるようになりました。自分を大事にする、自分らしく生きるという本当の意味がようやく分かったような気がしました。
Reikoさんの施術を受けて、Reikoさんの導きがあって、やっとここにたどり着くことができました。私の内面が、生き方が大きく変わりました。Reikoさんに「やっとスタートラインに立てたね!次のステージの。これからはあなたの楽しめる人生の始まりだからね!もっと良くなるからね。」と言ってもらえてとても嬉しかったです。これからどんなことが起きるのかワクワクしています。新しい自分の人生をインナーチャイルドと共に楽しみたいと思います。本当にありがとうございました。